怎樣除皺紋(拍、搓、拉三步幫您消除皺紋 趕快行動起來吧)
央視網消息（記者 趙延靈 實習生 李子玉）：隨著年齡的增長，很多女性麵部都會出現或多或少的皺紋，這是一種自然衰老的過程，大家不必焦慮。本期《夠科普》邀請中國中醫科學院醫學實驗中心研究員代金剛博士，為您講解有關緩解麵部皺紋的方法。快來了解一下吧。
關於緩解麵部皺紋操作前注意事項：要洗手洗臉，保持手部和麵部清潔，力度由輕到重，手法不熟練時可以先用手部或胳膊的皮膚習練一下。
代金剛博士表示，對於麵部的皺紋，我們可以用拍、搓、拉三步，幫助您改善或延緩麵部皺紋的出現。其實，麵部皺紋也是對我們身體內髒功能的反映，除了局部處理，還建議您谘詢專業醫生進行中藥調理。
第一步是“拍”。皺紋經常出現的部位是額頭、眼角。我們用手指前兩個關節的位置，輕輕拍打額頭、眼角和麵部，如此重複3—5次。切記一定要輕輕拍打，才能夠恢複麵部氣血的循環，讓麵部肌肉恢複彈性。
第二步是“搓”。古代養生有幹洗臉的方法，實際上搓就是用這種幹洗臉的方法。注意不要大麵積，而是要小麵積地搓動。用手指的指腹，從額頭開始進行按揉搓動，從額頭到兩側太陽穴、眼角、麵部的兩頰，整個麵部可以完整地搓一遍，切記一定要重複三次。經過這一係列的搓動，會讓麵部肌肉彈性得到恢複。
第三步是“拉”。對已經出現皺紋的麵部，可以嚐試把手放在額頭，並將食指和無名指分別向遠拉。食指向上、無名指向下，把額頭部位的肌肉拉平。(校對：宋春燕)
本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。