刮痧板什麽材質的好(不同形狀刮痧板的用途)

很多疾病是西醫解決不了的，但是中醫可以有效的治標治本。刮痧有很深的中醫基礎，作為一種流行的養生方式，市麵上有各種刮痧板。其實不同的刮痧板效果不同，那麽如何選擇合適的刮痧板呢？

選擇刮板的先決條件

一般來說，邊緣暗沉光滑的都可以，比如梳子、瓷勺、刮痧板(材質也要注意)。但是要注意厚度和大小。太厚了刮不到皮膚，太薄了容易傷到皮膚。它的大小一般比成年人的手掌小，容易抓握和用力。除了刮痧板，還要有藥水或潤滑油，以免傷到皮膚；潤滑劑可以選用特殊的藥液，或者含有紅花、川芎、當歸等的綠油精、萬金油、嬰兒油、刮痧膏等。或者紅花油，香油甚至水都可以直接用。

護膚：玉石刮痧板

中醫專家表示，如果麵色不好的人想通過刮痧來達到護膚、潤膚等美容效果，建議使用玉石刮痧板。為了美容健康而刮痧時，盡量使用具有美容功效的刮痧乳作為潤滑劑。

舒靜活血：卞氏刮痧板

月經不調、痛經、腹脹、胸悶的人，想通過刮痧達到舒經活絡、活血止痛的效果。建議使用石材刮板，刮痧時用刮痧活血劑作為潤滑劑。這是因為卞氏物質中含有多種對人體有益的微量元素。與人體摩擦時，可產生大量超聲波脈衝，具有疏通經絡、溫陽助陽、祛瘀止痛、祛寒濕、寧心安神的功效。

清熱解毒：水牛角刮板

咽幹、便秘、高熱、口幹、尿黃等。想通過刮痧清熱解毒、活血化瘀的人，可以用水牛角刮痧板和刮痧油作為潤滑劑。這是因為水牛角是中藥犀牛角的替代品，性寒，味苦鹹，有清熱、涼血、解毒的功效。

關於材料的一些注意事項。

牛角刮痧板價格一般在幾元到幾十元之間。買的時候注意厚度和打磨光滑的程度。厚度一般為0.3-0.6厘米。

玉石刮痧板效果很好，但是價格很高。一塊好的玉板，價格在幾百元到上千元，但由於易碎，性價比不是很高。

正品卞氏石的原材料成本很高，大優惠的空間不大。假卞氏石或假石的成本極低，很容易低價出售。功能描述的很夢幻，需要消費者自己考慮。

蜜蠟刮板和牛角刮板價格差不多，都是人工壓製，所以表麵非常光滑。買的時候要注意是不是假塑料。

醫生溫馨提示：刮痧時，除了選擇合適的刮痧板，還要控製好力度。太重或太輕都不好。

日常生活中，如果去醫院治不好病，可以試著從中醫那裏找一些解決辦法。比如我們可以用本文介紹的刮削法。但是看了這篇文章，我們也知道不同材質的刮痧板效果是不一樣的，需要根據自己的實際情況來選擇。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。